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準媽媽應該怎樣防范兒童癌癥

时间:2019-06-07 01:44:28 来源:互联网 阅读:0次

  准妈妈应该怎样防范儿童癌症(图)

  统计资料显示:早在1980年,5~14岁年龄组儿童癌症病死率已达到第2位,仅次于意外伤害和事故造成的死亡率。那么,哪些因素与儿童癌症发生有关,准妈妈应该怎样防范呢?

  家庭生活

  * 空气污染。已有大量证据表明,住房密封程度越高,空调使用时间越长,空气污染程度就越高。在污染物中,不仅包括病原微生物,还包括残留的装修及建筑材料、家具中的有毒物质。因此,每天开窗一小时,以保持空气流通,减少空气污染。

  * 放射性物质。由于室内装修材料、油漆、涂料及新家具大多含有苯、四氯化碳、甲醛(可引起刺眼、流泪)、二氯甲烷等致癌物质,因此,装修完工后,要让室内的油漆味、胶水味、家具味经开窗排放出去,待通风至少3~6个月后才能住人。

  * 厨房卫生。燃烧煤气、液化气或其他气体燃料时,一定要注意通风,以使燃烧不完全的气体排出室外。炒菜或油炸食品时,油温不能太高,不能让油锅冒油烟,尽量减少煎、炒、油炸、熏烤的烹调方法,提倡蒸、煮、凉拌、溜等烹调方法。厨房还需通风或安装排油烟机,以减少厨房污染。

  * 职业状况。在厂矿、车间工作的人,不要把工作服带回家,下班后要洗手或洗澡。

  需要说明的是,上述危险因素对所有人的健康都有影响,只是准妈妈更敏感,因此,更须小心呵护。

  饮食营养

  合理饮食对减少癌症发生极为重要。世界癌症基金会在“饮食与癌症关系”报告中指出,饮食失衡是引发癌症的病因之一。因此,准妈妈要改变不合理的饮食习惯,少吃肉,多吃鱼类、蔬菜和水果。烹调肉类食品时应尽量煮熟,烤肉、腌肉和熏肉只能偶尔食用,不要酗酒。

  药物应用

  1981年美国技术评估局提出三类有可能致癌的药物:类:氯霉素、右旋醣酐铁、苯妥英钠、苯巴比妥、苯内胺、利血平、黄体酮、保泰松、安采明、乙烯雌酚。第二类:氨甲喋呤。第三类:灰黄霉素、酚噻嗪、氯喹等。此外,抗癌药物,如马利兰、马法兰、硫唑嘌呤、甲基苄肼、痛可宁等均可致癌,故怀孕期应避免应用这些药物。

  此外,研究已证实,孕妇在妊娠早期时服用己烯雌酚,可使分娩的女婴在青春期发生阴道腺癌的危险率达到1/1000。该药同时又具有致癌性,故孕妇应避免应用。

  电磁辐射

  一般地说,视屏产生的电磁辐射对从事视屏作业的工作人员,如电脑操作人员本身DNA的损伤不明显,但它可引起子代胚胎组织DNA的损伤。长时间从事视屏作业的不良体位,会使盆腔局部血液循环不畅,不利于胎儿发育。专家建议:妊娠期妇女,尤其孕期3个月内的准妈妈,暂时调离视屏作业岗位,尽量不接触或减少接触视屏作业,戒除上聊天、购物、漫游嗜好。如果必须从事视屏作业,每周不超过20小时,增加工间休息,每20~30分钟起来走动一次。

  总之,为了宝宝今后不生癌,准妈妈一定要养成健康的生活方式,以确保宝宝健康成长。上面的这些常识是需要准妈妈们一定要了解清楚和认识清楚的,为了更好的呵护胎宝宝,就从孕期开始做好吧!

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